Надали има двама души, които да посещават СПА по една и съща причина. Съществуват много видове СПА отдих – дали за релаксиращ масаж, заради ползите от ароматерапията или за по-лесното сваляне на килограми. На село или високо в планината? Романтичен меден месец или здравословни проблеми, които имат нужда от медицинска терапия?
Предвид този широк спектър от нужди и интереси СПА центровете са се специализирали, за да осигурят на всичките си посетители процедурите и изживяването, от което се нуждаят. За да сте подготвени при избора на СПА почивка в планината, може да изберете от няколко основни видове СПА процедури:
Ароматерапията включва употребата на различни масла и есенции, които действат стимулиращо и ободряващо.
Озонотерапията е сравнително нова процедура. При нея се използва озоно-кислородна смес, която притежава окислителни свойства и може да повлияе положително на доста хронични заболявания, има антибактериално и имуностимулиращо действие.
Още видове СПА терапии
Терапията с водорасли (или таласотерапията) реминерализира тялото и действа регенeриращо на кожата, тъй като морските водорасли съдържат йод, магнезий, желязо. Тази практика има древен китайски произход.
Калолечението има ефект, подобен на терапията с водорасли – лечебната кал е богата на витамини и минерали, и действа цялостно ободряващо на организма. Процедурата е позната от древността и се извършва на базата на покриване на тялото със специална кал, от която кожата ви ще придобие здрав и млад вид.
Масажът с горещи камъни е много предпочитан метод за релакс с екзотични корени. Използват се специални вулканични камъни, които се нагорещяват и се поставят върху енергийните точки на гръбначния стълб. Процедурата тонизира, превъзмогват се умората и стреса и регулира кръвообращението.
Парната баня или сауната е силно разпространена и е един от най-ефективните методи за СПА релакс. Сауната се използва от 2000 години. Почти всеки хотел разполага с тях. С помощта на сауната се освобождават токсините от тялото чрез потене. След терапия в сауна се чувствате заредени с енергия и освежени. Парната баня е подобно на сауната помещение, в което под налягане се изпуска гореща пара, която почиства порите.
Хидромасажът е буквално масаж чрез силни водни струи. Въздухът и водата влияят ободряващо и подобряват кръвообращението. Може да се срещне и във вариант с душ Виши – тялото се облива с вода под налягане докато сте масажирани от специалист.
Какво е СПА?
Какво означава СПА: абревиатурата идва от латински и означава Sanus per aquam или здраве чрез вода. В Западна Европа процедурите с минерална вода стават известни около XV-XVI век сред знатните особи и придворните им. За нуждите на аристокрацията много стари римски терми из Европа се преобразуват в балнеокурорти – Карлсбад, Виши, Баден-Баден, Евиан, белгийският Спа, Бат и др.
Повечето зимни курорти в България могат да се похвалят с професионални СПА центрове, в които се предлагат релаксиращи и зареждащи процедури, с които да се отпуснете и да се почувствате специални. Според категоризацията в родината ни съществуват 4 различни категории СПА заведения – СПА хотел, уелнес хотел, хотел-резиденс и балнеохотел.
СПА дестинациите в България са много, тъй като България е на второ място по брой на минерални извори в Европа след Исландия. Голяма част от тях също са отдавна усвоени и са превърнати в модерни СПА центрове, а някои и в цели СПА курорти като Велинград, Хисаря, Банкя, Девин, Сапарева баня, Сандански, Вършец и още много, повечето от които в планината.
Най-много минерални извори има във Велинград – около 80. Градът разполага с изключително много СПА центрове, в които може да се отдадете на най-различни СПА процедури и терапии. Има и няколко минерални бани, които може да използвате срещу символична сума. Минералната вода във Велинград е слабо минерализирана, което я прави подходяща за лекуването на стомашно-чревни и бъбречно-урологични заболявания.
Друга дестинация, популярна от древността, е Хисаря. Градът комбинира многобройните си минерални извори с изключителни културни забележителности като останките от Хисарската Крепост от IV век и останките от трите римски бани.
