март 2017 - Bor.bg

Надали има двама души, които да посещават СПА по една и съща причина. Съществуват много видове СПА отдих – дали за релаксиращ масаж, заради ползите от ароматерапията или за по-лесното сваляне на килограми. На село или високо в планината? Романтичен меден месец или здравословни проблеми, които имат нужда от медицинска терапия?

Предвид този широк спектър от нужди и интереси СПА центровете са се специализирали, за да осигурят на всичките си посетители процедурите и изживяването, от което се нуждаят. За да сте подготвени при избора на СПА почивка в планината, може да изберете от няколко основни видове СПА процедури:

Ароматерапията включва употребата на различни масла и есенции, които действат стимулиращо и ободряващо.

Озонотерапията е сравнително нова процедура. При нея се използва озоно-кислородна смес, която притежава окислителни свойства и може да повлияе положително на доста хронични заболявания, има антибактериално и имуностимулиращо действие.

Още видове СПА терапии

Терапията с водорасли (или таласотерапията) реминерализира тялото и действа регенeриращо на кожата, тъй като морските водорасли съдържат йод, магнезий, желязо. Тази практика има древен китайски произход.

Калолечението има ефект, подобен на терапията с водорасли – лечебната кал е богата на витамини и минерали, и действа цялостно ободряващо на организма. Процедурата е позната от древността и се извършва на базата на покриване на тялото със специална кал, от която кожата ви ще придобие здрав и млад вид.

Масажът с горещи камъни е много предпочитан метод за релакс с екзотични корени. Използват се специални вулканични камъни, които се нагорещяват и се поставят върху енергийните точки на гръбначния стълб. Процедурата тонизира, превъзмогват се умората и стреса и регулира кръвообращението.

Парната баня или сауната е силно разпространена и е един от най-ефективните методи за СПА релакс. Сауната се използва от 2000 години. Почти всеки хотел разполага с тях. С помощта на сауната се освобождават токсините от тялото чрез потене. След терапия в сауна се чувствате заредени с енергия и освежени. Парната баня е подобно на сауната помещение, в което под налягане се изпуска гореща пара, която почиства порите.

Хидромасажът е буквално масаж чрез силни водни струи. Въздухът и водата влияят ободряващо и подобряват кръвообращението. Може да се срещне и във вариант с душ Виши – тялото се облива с вода под налягане докато сте масажирани от специалист.

Какво е СПА?

Какво означава СПА: абревиатурата идва от латински и означава Sanus per aquam или здраве чрез вода. В Западна Европа процедурите с минерална вода стават известни около XV-XVI век сред знатните особи и придворните им. За нуждите на аристокрацията много стари римски терми из Европа се преобразуват в балнеокурорти – Карлсбад, Виши, Баден-Баден, Евиан, белгийският Спа, Бат и др.

Повечето зимни курорти в България могат да се похвалят с професионални СПА центрове, в които се предлагат релаксиращи и зареждащи процедури, с които да се отпуснете и да се почувствате специални. Според категоризацията в родината ни съществуват 4 различни категории СПА заведения – СПА хотел, уелнес хотел, хотел-резиденс и балнеохотел.

СПА дестинациите в България са много, тъй като България е на второ място по брой на минерални извори в Европа след Исландия. Голяма част от тях също са отдавна усвоени и са превърнати в модерни СПА центрове, а някои и в цели СПА курорти като Велинград, Хисаря, Банкя, Девин, Сапарева баня, Сандански, Вършец и още много, повечето от които в планината.

Най-много минерални извори има във Велинград – около 80. Градът разполага с изключително много СПА центрове, в които може да се отдадете на най-различни СПА процедури и терапии. Има и няколко минерални бани, които може да използвате срещу символична сума. Минералната вода във Велинград е слабо минерализирана, което я прави подходяща за лекуването на стомашно-чревни и бъбречно-урологични заболявания.

Друга дестинация, популярна от древността, е Хисаря. Градът комбинира многобройните си минерални извори с изключителни културни забележителности като останките от Хисарската Крепост от IV век и останките от трите римски бани.

Save

Толкова близка и едновременно сякаш непозната, винаги има нещо ново за откриване на Витоша. Планината, която сякаш не забелязваме в ежедневието си, белите дробове на София, вдъхновението на Алеко, Вазов и десетки родни автори, Витоша е най-отличителният белег на българската столица.

Витоша планина

Витоша е единствената куполообразна планина в страната ни, което вероятно поражда и популярното (и невярно) твърдение, че тя има вулканичен произход. В основата има почти правилна кръгла форма с диаметър между 20 и 25км. Намира се в непосредствена близост до София и Перник. На територията ѝ се намира най-стрият природен парк на Балканския полуостров, създаден е през 1934 година. На Витоша се заражда и българското туристическо движение, за чийто старт се смята първото масово изкачване на Черни връх, предвождано от Алеко Константинов. На 27 август 1895г. повече от 300 души покоряват витошкия първенец заедно. Днес планината край столицата е най-посещаваната в страната.
В древността е носила името Скопиос, което означава „острота“ на гръцки. Името Витоша се среща за първи път в документ от XIв. и произходът му се смята за тракийски, като вероятно означава „разделна“ планина.

Върховете на Витоша

Със своя първенец връх Черни връх с височина от 2292м. Витоша се нарежда на 4-то място по височина у нас.

Средната надморска височина е 1500м., но планината може да се похвали с общо 12 върхове над 2000 м – Черни връх, Голям резен (2277м.), следват го Скопарник (2226м.), Карачаир (2208м.), Купена (2196м.), Малък резен (2182м.), Ярловски купен (2173м.), Голям Котор (2113м.), Самара (2108м.), Лъвчето (2052м.), Селимица (2041м.), Сива грамада (2003м.). Всички тези върхове са сравнително лесно достъпни, с изключение на Лъвчето, който е в защитена местност и до него се ходи само през зимата. Интересен факт е, че маршрутът от хижа Алеко до Черни връх е вероятно един от най-лесните и безопасни зимни маршрути в България, до връх над 2000 м.н.в.

Туристически маршрути на Витоша

Паркът предлага множество възможности за летен отдих, туристически маршрути, природни и културни забележителности. Основните постъпи от София се намират по северната дъга на града през кварталите Драгалевци, Симеоново, Бояна и Княжево, откъдето има асфалтови пътища и редовен градски транспорт, но може да намерите туристически маршрут от почти всяка точка на планината – както през високите села Железница и Бистрица, които гледат към София, така и през южните Кладница, Боснек, Ярлово, както и високопланинското Чуйпетльово, над което се намират изворите на река Струма. Една от най-големите реки в България, която пресича страната на юг и се влива в Егейско море.

Чудесни туристически маршрути с различна трудност, може да видите във Facebook групата Планински преходи Бълзоход на адрес https://www.facebook.com/groups/planinarite

Витоша предлага и отлични условия за всички видове зимни спортове, разполага с 45 хектара трасета и писти за ски, сноуборд, шейни и други. Сред най-известните писти са Стената, Синя писта, Златна писта, Витошко лале 1 и 2, част от които не функционират в момента. За съжаление към 2022 година работи само един лифт.

Хижите на Витоша

Общо хижите, хотелите на територията на Витоша са над 40, както и има около 10 заслона, сред които най-известни са хижа „Алеко“, „Кумата“, „Боерица“, „Тинтява“, „Септември“, „Камен дел“, „Звездица“ и др.
Освен пешеходен и ски туризъм, Витоша има изградени велосипедни и конни маршрути, както и множество катерачeски обекти, привличащи любителите на алтернативните спортове. Спокойно може да са каже, че на Витоша има всички необходимо за зимен туризъм и екстремни преживявания.

Боянски водопад

Голяма атракция особено на пролет представлява Боянският водопад, който е забележителен със своята височина от 25 метра и живописната природа наоколо. В ясни пролетни дни по време на топенето на снеговете на Витоша, Боянският водопад може да бъде видян от центъра на София. Изкачването от Бояна до Боянски водопад през лятото отнема по-малко от два часа. Боянската църква се намира в кв. Бояна и е вписана като културен паметник на ЮНЕСКО, а на територията на парка се намира и Драгалевският манастир.

Пещера Духлата

Витоша крие и най-дългата пещера в България: това е Духлата до с. Боснек, дълга 17 600 м. Със своите близо 16 км галерии, разположени на 6 етажа и с 6 подземни реки пещерата е забележително формирование. За съжаление към този момент пещерата е затворена за посещения.
Витоша е богата на минерални извори, като такива се срещат в селата Железница, Панчарево, Княжево, Рударци. В южната част на планината пък има карстови извори, най-популярният от които се намира над с. Боснек в местността Врелото.
Друга специфична черта на Витоша са каменните реки, които се срещат само на Витоша – те са струпвания на големи скални блокове, заоблени от течаща вода и изветрянето. Най-известни вероятно са каменните реки в местността „Златните мостове“. Често каменните реки, неправилно се наричат морени, но е добре да знаете, че на Витоша няма истински морени, защото никога не е имало вулканична дейност.

Разнообразие на видове

Предвид непрекъснатия туристически поток е забележително разнообразието от флора и фауна на Витоша. Срещат се над 1500 вида висши растения, (които съставляват половината от растенията изобщо срещани в България); 236 вида птици, 120 от които гнездят в планината; 11 вида прилепи, защитени от закона, (но все пак заради туризма оставащи все по-малко), както и намаляващи на брой заради бракониерство, но разнообразие от едри бозайници, сред които диво прасе, сърна, благороден елен, вълк, кафява мечка. Срещат се зайци и други дребни бозайници, както макар и рядко, дива котка.

Тези и още безброй са причините, които правят витошката синя и нежна осанка най-ценното качество на столицата ни, а симбиозата и с града превръщат София в уникално в световен мащаб място.